Rower z napędem ręcznym – do czego służy, rodzaje rowerów

Marzysz o wzmocnieniu górnej części ciała? Rower z napędem ręcznym może Ci w tym pomóc. Rower manualny obciąża przede wszystkim górną część ciała, a nie nogi, jak w przypadku roweru konwencjonalnego.

Jest to alternatywa dla standardowego roweru. Ręce rowerzysty muszą jednocześnie pedałować na kierownicy i kierować podczas jazdy, nadając kierunek jazdy.

Na pierwszy rzut oka może się wydawać, że sterowanie jest niemożliwe. Jednak sportowcy radzą sobie i wykorzystują ten model nie tylko jako środek transportu, ale także jako rowerek do ćwiczeń.

Do czego służy napęd ręczny w rowerze

Rower z ręczną korbą na przednim kole pozwala wzmocnić górne partie ciała bez obciążania dolnych partii. Mięśnie ramion napinają się i pracują, podczas gdy nogi odpoczywają i regenerują się.

Stosowany jest napęd ręczny:

1. Do ćwiczenia ramion, barków, klatki piersiowej i tułowia na zewnątrz.
2. Do rekreacyjnego stosowania przez osoby, które mają problemy z nogami lub potrzebują wzmocnienia mięśni ramion.
3. Dla dzieci i dorosłych niepełnosprawnych, którzy fizycznie nie są w stanie jeździć na konwencjonalnych rowerach.

Podwójny napęd pozwala na szybkie osiąganie wysokich prędkości na trasie, co niewypowiedzianie cieszy rowerzystów. Rowery wyposażone w napęd ręczny i wózek pomocniczy nie są jednak masowo produkowane przez producentów. Rowery są robione indywidualnie na zamówienie, więc praktycznie każdy model jest robiony pod swojego właściciela.

Rodzaje rowerów napędzanych ręcznie

Mimo rzadkości i szczególnego charakteru, wciąż można znaleźć producentów takich modeli z napędem ręcznym. Możesz przyjrzeć się wymienionym poniżej modelom i wybrać odpowiedni dla siebie. Alternatywnie możesz zbudować go samodzielnie i przymocować dodatkowy wózek do ramy, wykorzystując swoje umiejętności mechaniczne i inżynierskie.

Ta ostatnia opcja – z samodzielnie montowanym wózkiem pomocniczym – jest najpopularniejsza w Rosji.

Przyjrzyjmy się bliżej głównym producentom.

TwiCykl

Rowerzysta na rowerze TwiCycle może podczas jazdy używać nóg lub rąk, może też pedałować jednocześnie rękami i nogami. Jest to wygodne, ponieważ podczas jazdy kolarz może naprzemiennie używać górnych i dolnych grup mięśniowych.

Cechy konstrukcyjne:

1. Koło zębate napędowe jest ustawione równolegle do kierownicy roweru.
2. Łańcuch łączy zębatkę, kasetę przedniego koła i przerzutki.
3. Kierownica jest również zamontowana poziomo.

Ręczny napęd i części wózka znajdują się dość blisko twarzy jeźdźca, dlatego producenci dla bezpieczeństwa zakryli mechanizm całunem.

Zasada działania:

• Po podniesieniu kierownicy w piaście koła uruchamiana jest zapadka.
• Po naciśnięciu na kierownicę obniża się i zaczyna obracać przednim kołem.

Mechanizm jest sztywny i nie można go określić jako płynny. Rowerzysta musi przyłożyć siłę, aby poruszyć pojazd i rozpocząć jazdę.

RaXibo

Rower manualny RaXibo od szwajcarskich producentów przeznaczony jest dla profesjonalistów i osób o dobrej kondycji fizycznej. Musisz pedałować jednocześnie rękami i nogami. Nie jest to łatwe, a dla początkujących może się nawet wydawać niemożliwe.

Cechy konstrukcyjne:

1. Na kierownicy zamontowany jest siłownik ręczny z wózkiem.
2. Nowe elementy są dość nieporęczne i mają sporą wagę.
3. Długi łańcuch łączy tylną zębatkę z przednią poprzez kierownicę.

Nie jest to model wybierany dla osób początkujących, gdyż mogą one odczuwać zmęczenie w pierwszych minutach jazdy.

Jego niekwestionowaną zaletą jest to, że równomiernie obciąża wszystkie grupy mięśniowe. Przejażdżka na tym rowerze to namiastka treningu całego ciała.

Varibike

Niemiecki rower manualny Varibike został wprowadzony na rynek w 2013 roku. Konstrukcja pozwala na naprzemienne korzystanie zarówno z napędu nożnego jak i ręcznego. Daje to możliwość odpoczynku podczas jazdy i jest zdecydowanym plusem.

Oprócz naprzemiennych obrotów, rower można obsługiwać jednocześnie nogami i rękami. Dzięki temu jeździec może wzmocnić swoje nogi i ręce podczas jazdy.

Cechy konstrukcyjne:

1. Do podstawy podłączony jest mechanizm z wózkiem montowanym na kierownicy.
2. Łańcuch jest niepozorny, a dodatkowy łańcuch znajduje się pod pokrywą.

Zasada Varibike jest również stosowana w rowerach typu tandem.

Jak zrobić własne ręce

Jeśli chciałbyś mieć taki rower bez wydatków, spróbuj złożyć go sam.

Oprócz standardowego roweru potrzebne będą:

• długi łańcuch;
• widełek łańcucha;
• koło zębate dla górnego wózka;
• korbowody do korby ręcznej;
• części pomocnicze (zaciski, śruby, podkładki dystansowe).

Procedura:

1. Zamontować wózek do ramy.
2. Zamocuj korbowody do wózka; zamiast pedałów użyj uchwytów.
3. Zamontować widełki łańcucha.

W przypadku tego modelu roweru dobrze jest zastosować prostą kierownicę bez żadnych zagięć, co ułatwi obsługę roweru.

Wniosek

Rower manualny to świetna alternatywa dla standardowych modeli, które pracują wszystkimi grupami mięśni. Można dać odpocząć nogom lub rękom podczas jazdy, bo nie trzeba używać jednocześnie góry i dołu.

Dużą zaletą modelu sterowanego ręcznie jest to, że na rowerze mogą jeździć osoby dorosłe i dzieci niepełnosprawne. Ten rower daje im radość z regularnego spaceru na świeżym powietrzu.

Można zamówić model u producentów lub złożyć go samodzielnie, aby cieszyć się relaksującą jazdą na rowerze dostosowanym do potrzeb lub dać trening górnej grupie mięśni.